Die Bacopa monnieri, auch bekannt als Brahmi, ist eine Pflanze, die in der traditionellen indischen Medizin, insbesondere im Ayurveda, seit Jahrhunderten verwendet wird. Sie wächst vor allem in feuchten Gebieten und ist für ihre kleinen, weißen oder violetten Blüten bekannt. Diese Pflanze hat in den letzten Jahren zunehmende Aufmerksamkeit in der westlichen Welt erlangt, insbesondere aufgrund ihrer potenziellen Vorteile für die kognitive Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Bacopa monnieri ist ein adaptogenes Kraut, was bedeutet, dass es dem Körper helfen kann, sich an Stress anzupassen und das Gleichgewicht wiederherzustellen. Neben ihrer psychotropen Wirkung wird Bacopa auch eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen zugeschrieben, die von der Verbesserung der Gedächtnisleistung bis hin…