Die Kryotherapie hat in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen. Sie wird von Sportlern, Physiotherapeuten und Wellness-Enthusiasten gleichermaßen geschätzt. Diese Therapieform nutzt extrem kalte Temperaturen, um verschiedene gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Die Wirkung der Kryotherapie ist vielfältig und reicht von der Schmerzlinderung bis zur Förderung der Regeneration. Die Methode kann auf verschiedene Arten angewendet werden, sei es durch lokale Kältetherapie, Ganzkörperkältetherapie oder kryogene Bäder. Die Faszination für Kältebehandlungen ist nicht neu; bereits in der Antike wurden kalte Wasseranwendungen zur Heilung eingesetzt. Heutzutage hat die Kryotherapie jedoch moderne Dimensionen erreicht und wird mit fortschrittlicher Technologie durchgeführt. Viele Menschen fragen sich, wie genau diese Therapie funktioniert und welche positiven Effekte sie…