In der Schwangerschaft durchläuft der Körper einer Frau zahlreiche Veränderungen. Diese Veränderungen sind nicht nur physischer Natur, sondern betreffen auch das emotionale und psychische Wohlbefinden. Eine gesunde Ernährung spielt in dieser Zeit eine entscheidende Rolle, da sie sowohl das Wohlbefinden der werdenden Mutter als auch das des Babys beeinflusst. Viele Frauen fragen sich, welche Nährstoffe während der Schwangerschaft besonders wichtig sind und ob bestimmte Ergänzungsmittel sinnvoll sein könnten. Kollagen, ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes, hat in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erhalten. Es wird oft mit Haut, Haaren und Nägeln in Verbindung gebracht, aber seine Rolle geht weit über die kosmetischen Vorteile hinaus. In der Schwangerschaft kann Kollagen potenziell eine…