Reflux ist ein weit verbreitetes Problem, das viele Menschen betrifft. Die Symptome, wie Sodbrennen, saures Aufstoßen und ein unangenehmes Druckgefühl in der Brust, können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Oft sind es die alltäglichen Essgewohnheiten und der Lebensstil, die zu diesem Zustand führen. Eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise spielen eine entscheidende Rolle bei der Linderung von Reflux-Symptomen. In den letzten Jahren hat sich das Trinken von basischem Wasser als eine potenziell hilfreiche Strategie herauskristallisiert. Basisches Wasser, das einen höheren pH-Wert hat als normales Wasser, kann dazu beitragen, den Säuregehalt im Magen zu regulieren. Viele Menschen berichten von positiven Effekten, wenn sie regelmäßig basisches Wasser konsumieren. Es wird angenommen, dass…