Shilajit ist ein faszinierendes Naturprodukt, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin, insbesondere in der ayurvedischen Heilkunde, verwendet wird. Es handelt sich um eine mineralienreiche Substanz, die in den Hochgebirgen, insbesondere im Himalaya, gefunden wird. Shilajit entsteht durch den Zerfall von Pflanzenmaterial und Mineralien über Jahrhunderte und hat sich als wertvolles Nahrungsergänzungsmittel etabliert. Seine Verwendung reicht von der Steigerung der Energie und Ausdauer bis hin zur Unterstützung des Immunsystems. Die Wirkungen von Shilajit sind vielfältig und werden von vielen Menschen geschätzt. Aufgrund seiner komplexen chemischen Zusammensetzung, die über 80 Mineralien, Fulvinsäuren und andere bioaktive Verbindungen umfasst, ist es ein interessantes Thema für die Forschung und die Gesundheitsbewussten. Immer mehr Menschen…